Persoonlijke ontwikkeling, succes, groei, bewustwording – het zijn geen dingen die je er ‘zomaar’ even bij doet. Het is net zoals met gitaar spelen, een taal leren of auto rijden: de enige manier om het onder de knie te krijgen is door het te doen. Door regelmatig te oefenen. Door er elke week gericht een paar uur aan te besteden … lees verder
It’s all in the mind.
Veel mensen raken teleurgesteld omdat ze niet krijgen wat ze willen. En ze krijgen niet wat ze willen omdat ze nooit hebben geleerd hoe ze kunnen krijgen wat ze willen. We hebben geleerd om brave jongens en meisjes te zijn en goede moeders en vaders. Als we dat willen zijn, dan zit er niet veel anders op dan ons erbij … lees verder
Wiens leven leef je?
Veel van onze stress wordt veroorzaakt doordat we ons niet met onze eigen zaken bezighouden. Iedere keer als we denken: ‘jij moet een baan zoeken, ik wil dat jij gelukkig bent, jij moet op tijd komen, jij moet beter voor jezelf zorgen’ bemoeien we ons met het leven van iemand anders. Als je bezig bent met zaken waar je geen … lees verder
Kom in actie!
Wat maakt nou of je je leven leeft met plezier, groei en vervulling of dat je worstelt door een leven van wanhoop, frustratie en teleurstelling. Het is maar één ding… ACTIE! Je kunt alle kennis van de wereld in huis hebben, maar die kennis blijft een steriele kracht als je niet in ACTIE komt. Door in actie te komen, die … lees verder
Beter communiceren.
De belangrijkste vaardigheden om je communicatie te verbeteren zijn: luisteren, luisteren, luisteren, luisteren en luisteren! Luisteren is meer dan een fysieke handeling, het vereist en veronderstelt een werkelijke psychologische betrokkenheid bij de ander. Luisteren is iets anders dan even je mond houden. Ten eerste is het cruciaal dat je volledige aandacht hebt voor je gesprekspartner. Dat betekent iemand aankijken en … lees verder
Kies voor flexibiliteit.
Dit is één van de belangrijkste lessen uit PDS. Maar hoe breng je dat nou in praktijk? Die bovenste lijn kun je alleen maar kiezen door je steeds weer bewust te worden van je eigen reactie en van de gevolgen die dat heeft. Als je koppig blijft vasthouden aan je eigen gelijk –zonder te weten waarom dit zo belangrijk voor … lees verder
Ankeren.
Maak gebruik van alle momenten die je in PDS hebt geankerd om het gevoel vast te houden en te blijven werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Dus: Heb je de groepsfoto ergens opgehangen? Of zit-ie nog in je map? Zoek er een mooi plekje voor!Wat heb je met de tekening van jouw Persoonlijk Succesprogramma gedaan? Hangt-ie al aan de binnenkant van … lees verder
Verantwoordelijkheid nemen.
Als we niet zelf in staat zijn te veranderen zoals we willen dat de wereld verandert, zal er helemaal niets veranderen – M.K. Gandhi Bij het nemen van 100% verantwoordelijkheid is het belangrijk te leren keuzes te maken die uitsluitend voortkomen uit je verlangen iets bij te dragen aan het leven en die dus niet voortkomen uit angst, schuld, schaamte … lees verder
Vrij van verslaving
Geld is één van de meest voorkomende bronnen van zorg en ellende: niet genoeg geld hebben, rekeningen, financiële liquiditeit, onvoldoende materiële zaken en financiële onzekerheid. Geld is een grotere bron van zorg voor mensen dan welk ander onderwerp dan ook. Heb je je weleens zoveel zorgen om iets gemaakt dat datgene waar je het meest bang voor was juist gebeurde? … lees verder
Tip 3 – Doe de vervelende klussen eerst!
We weten allemaal welke klussen dat zijn. Wat stel jij steeds uit terwijl je weet dat het moet gebeuren? Sommige dingen die je voor je uit schuift, hoeven eigenlijk niet echt te worden gedaan . Maar soms zijn ze van wezenlijk belang. Vaak zijn het de ´moeilijke´ klussen. Een belangrijke tip: doe dit soort klussen meteen als je´s morgens begint. … lees verder
